西神戸ナースの ブログコーナー Blog

◆リフレッシュ研修◇

新たな環境の中、慣れない業務に取り組んでいる新人スタッフに、慰労と職務に対する意欲作り、仲間

づくりにつなげてもらうことを目的にリフレッシュ研修を行いました。

今年は、ヨガと神戸どうぶつ王国の散策です。

お天気にも恵まれ、楽しい1日の始まりです!

 


   

 

椅子ヨガでは先生の心地よい声掛けのもと、ゆっくり体を動かしていきます。

凝り固まった全身の緊張がほぐれていき、最後は寝落ちをしている人がチラ

ホラいました。

「肩こりがほぐれて心地よかった」「リラックスできました」

と、好評でした。

   

 

淡路屋のお重弁当。容器もかわいく「おいしそう~」の声が…

 

グループ行動では、園内クイズの答えを探して散策開始。

   


答えは、QRコードから入力。みんな正解したかな?

    

   

    

 

動物がかわいく癒された。園の大きさもちょうどよかった。

体も心もリフレッシュできた。

他部署の同期と話をしたり、散策中に会うと声を掛け合ったりできて楽しかった。

久しぶりに同じ部署の同期全員と集まれてうれしかった。

 

天気にも恵まれ、心も体も温まった一日になれたかな。